ランニング日記

日々のランニング内容について記録しています。

隅田川ラン(7/3)

内容

Jog~Eペース~流し

コース

隅田川右岸

厩橋→駒形橋→吾妻橋言問橋→桜橋→白鬚橋→瑞光橋→水神大橋→千住汐入大橋→千住大橋(折り返し)→千住汐入大橋→(略)→厩橋→蔵前橋→柳橋→両国橋→新大橋→清洲橋(折り返し)→新大橋→(略)→厩橋

メモ

  • 今週から負荷を増やそうと思い距離を伸ばしてみた
  • 距離を意識してペース遅め