内容
Eペース~流し
コース
隅田川右岸
厩橋→駒形橋→吾妻橋→言問橋→桜橋→白鬚橋→瑞光橋→水神大橋→千住汐入大橋→千住大橋(折り返し)→千住汐入大橋→(略)→厩橋
メモ
- 大した雨ではないが久しぶりの雨中ラン
- 先週より疲労が少ない感じなので来週からはポイント練習等で負荷を上げられそう
今日の一枚
千住大橋(右岸)の工事が終わったみたいで工事案内の看板が外されていました。ここが開通すると右岸上流へ長い距離を走れるようになり、練習の幅が広がります。
6月まとめ
ラン回数:11
総走行距離:141.97km
月間走行距離140km超えはコロナ前まで遡らないとないので3年以上振り。