アラ還ランナーの実験ノート

走って、試して、考えて、まだ速くなる。

旅ラン

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静岡マラソン前日

コンディション不良 いよいよ明日、本命レースである静岡マラソンが開催されます。海沿いのエリアで向かい風になりそうですが、気温はここ最近の週末の中ではあまり上がらず、記録が狙える気象条件と言って良いでしょう。 舞台は整っていますが、私の状態は…

坂道で調整 - 網走ラン(8/28)

旅行中 31日の北海道マラソンに先駆け、26日から北海道に来ています。26,27日は知床半島のウトロに滞在、今日は網走に滞在しています。27,28日に遊覧船に乗る予定だったのが荒波で欠航となり楽しさ半減、安全第一なので仕方ないですね。ウトロ滞在中に走る予…

北海道マラソン前々日 - 五稜郭ラン(8/23)

旅ラン 昨日から北海道入りしていますが、北海道マラソンが行われる札幌ではなくて函館に来ています。昨日夕方の便で函館入りし、生憎の雨でどうなることかと思いましたが今日は雨は降らず函館観光を堪能できました。ただ風が強く車を借りていなかったら移動…

奄美大島ラン&ウォーク(7/23)

前回のポイント練習後、左の膝と脛に違和感が出たのでしばらくランを自重していました。 親戚関係の用事で奄美大島に来ています。奄美に来たのは小学生のころ以来なので土地勘全くないですが適当に散策してみました。 内容 ウォーク〜Jog 繁華街 奄美市の繁…