ランニング日記

日々のランニング内容について記録しています。

隅田川ラン(7/23)

Garmin不調

今回も中1日、前回と似たようなコースを走りました。前回同様に6:30/kmくらいのペースで走りたかったのですが、リハビリランが進んで走れるようになってくると、ゆっくりペースを維持するのが難しくなってくるみたいです。スタートが遅かったので暗くなる前に終わらせたい焦りがあったのかもしれません。そんな感じでペースが想定より速かったことに加え、前回より暑さを感じたせいか、リカバリータイムが長めになりました。

昨年12月に購入したGarminのウォッチですが、充電ができなくなりました。ケーブルを接続すると充電中の表示にはなるのですが、数時間たっても電池残量が変わりません。メーカーサイトを見て色々試しましたが、状況が変わらないので修理に出すことにしました。

内容

Jog

リカバリータイム:51時間

コース

隅田川左岸

厩橋→蔵前橋→両国橋→堅川水門→新大橋(右岸へ)

隅田川右岸

新大橋→清洲橋隅田川大橋→豊海橋手前(折り返し)→隅田川大橋→(略)→新大橋(左岸へ)

隅田川左岸

新大橋→(略)→厩橋