北海道マラソンに向けて、持久力が圧倒的に足りないのでロング走を実施しました。 内容 Jog~Eペース~流し コース 隅田川右岸 厩橋→駒形橋→吾妻橋→言問橋→桜橋→白鬚橋→瑞光橋→水神大橋→千住汐入大橋→千住大橋→隅田川橋梁(京成本線)(折り返し)→千住大橋→(…
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