2023-05-17 隅田川ラン(5/16) トレーニング ランニング 隅田川 内容 Eペース～流し コース 隅田川右岸 厩橋→駒形橋→吾妻橋→言問橋→桜橋→白鬚橋→瑞光橋→水神大橋→千住汐入大橋（左岸へ） 隅田川左岸 千住汐入大橋→千住大橋→行き止まり（折り返し）→千住大橋→千住汐入大橋（右岸へ） 隅田川右岸 千住汐入大橋→水神大橋→瑞光橋→白鬚橋→桜橋→言問橋→吾妻橋→駒形橋→厩橋 メモ 間が開いたのでロング走
