予定は柔軟に
普段のランニングは気ままに走っているわけではなく、練習スケジュールをざっくり立てています。しかし、予定はあくまでも予定なので、雨の場合はもちろん体調や怪我、突発的な予定が発生して練習スケジュールを変更することはよくあることです。
今回は金曜(11/10)に走る予定でしたが、雨予報のため1日前倒ししました。
11/18にハーフマラソンを控えているので、あと２～３回走ると思いますが、臨機応変に予定を立てたいと思います。
内容
jog～Eペース～流し
コース
隅田川右岸
厩橋→駒形橋→吾妻橋→言問橋→桜橋→白鬚橋→瑞光橋→水神大橋→千住汐入大橋→千住大橋→隅田川橋梁(京成本線)（折り返し）→千住大橋→（略）→厩橋
