隅田川ラン(7/14)

少し距離延長

今回も中2日、涼しくて走りやすかったので距離を伸ばして永代橋まで行ってみました。ジョグで50分程度ですが結構疲れました。段々と負荷には慣れていくと思うので、このくらいを通常メニューとして実施していきたいと思います。

内容

Jog

コース

隅田川左岸

厩橋→蔵前橋→両国橋→堅川水門→新大橋（右岸へ）

隅田川右岸

新大橋→清洲橋→隅田川大橋→豊海橋→永代橋（左岸へ）

隅田川左岸

永代橋→隅田川大橋→清洲橋→萬年橋→新大橋→（略）→厩橋