モチベーション低下
週末に予定があって走れず、次のレースへの調整が思うようにいかないためか、モチベーション低下中です。次のレースまであと10日あまり、逆算して上手く調整してフルを楽しく走れる状態に持っていきたいです。
今回は下流ロングコース、左の大腿四頭筋に違和感がまだ残っていますが、大分良くなってきた気がしています。
内容
jog～Eペース～流し
コース
隅田川右岸
厩橋→蔵前橋→柳橋→両国橋→新大橋→清洲橋→隅田川大橋→豊海橋→永代橋（左岸へ）
隅田川左岸
永代橋→隅田川大橋→清洲橋→萬年橋→新大橋→竪川水門：工事中（折り返し）→新大橋（右岸へ）
