ランニング日記

日々のランニング内容について記録しています。

隅田川ラン(10/20)

強風で恐怖

ダジャレではありませんw

予定通り上流コースへ、水神大橋~千住汐入大橋の区間で竜巻のような強風が吹いていました。竜巻に巻き込まれるような感覚があって恐怖を感じました。強風の中のランニングは何度も経験がありますが、恐怖を感じたのは今回が初めてです。強風で大けがするようなことはめったに聞きませんが、恐怖を感じるような風のときはランニングを自重することも検討した方がいいかもしれません。

内容

jog~Eペース~流し

コース

隅田川右岸

厩橋→駒形橋→吾妻橋言問橋→桜橋→白鬚橋→瑞光橋→水神大橋→千住汐入大橋→千住大橋隅田川橋梁(京成本線)(折り返し)→千住大橋→(略)→厩橋

メモ

  • 前半追い風基調のためペース速め
  • 風で体が冷やされるのか負荷の割に心拍数低め