久々のフル - 隅田川ラン(3/14)

なんとか間に合った

今週末の板橋へ向けて故障のアクシデントがありながら、何とかフルを走れる状態まで持ってくることができました。青梅以降のトレーニングは順調に積めた訳ではないので、タイムは望めませんが最後までバテずに走りきりたいです。とにかく当日は楽しく怪我無く走れれば良いかなと思います。

本日は下流コースで板橋の最終調整、昨日より遅めのjog～Eペースでリラックスして走りました。

内容

jog～Eペース～流し

コース

隅田川右岸

厩橋→蔵前橋→柳橋→両国橋→新大橋→清洲橋→隅田川大橋→豊海橋手前（折り返し）→隅田川大橋→（略）→厩橋